La Stop-Dance è una danza dove, ad intervalli irregolari, ci si ferma di colpo al segnale di: "stop!".
Il principio è lo stesso dello "stop!" che si riceve durante la meditazione Dinamica, e l' origine di questa tecnica è dovuta a G.I.Gurjieff, che la faceva praticare ai suoi discepoli poichè sosteneva che il fermarsi di colpo durante un' attività movimentata e caotica permetta il raggiungimento di un profondo stato di consapevolezza con una maggiore facilità, e questo poiché le energie fisiche si cristallizzano così velocemente -mentre la mente non ha ancora preso il sopravvento- che l' uscita dalla mente è facilitata.
La Stop-Dance è divertente e meditativa, e permette di conoscere e vivere quest' altra concezione e sperimentazione dell' energia umana.
Incontri della durata di un' ora un' ora e mezza.